|
|
Tak til
|
| |
 |  |
|
|

 05/05 2023
FOF-kursus: "Mindfulness I Naturen" på Grenaa Gymnasium tirsdag d. 17/6 kl. 16.15-21
Tag med pilgrim Eva Michaelsen på mindfulness i naturen - en gave til dig som har travlt. Mindfulness er meditativ nærvær - ikke blot under meditation, men som en holdning til alt, hvad du i øvrigt beskæftiger dig med i livet. På kurset lærer du at møde dig selv og være med det, der er lige nu i en accepterende atmosfære. Meditation er oasen, hvor du giver dit travle sind en pause, kroppen afspændes, følelserne balanceres og tankerne får mere klarhed. Du lader op og kommer i bedre kontakt med dig selv. Kurset foregår på en vandring gennem den smukke natur på Heden i Grenaa. Undervejs vil vi arbejde med oplæg og øvelser, der styrker tilstanden og forståelsen af mindfulness. Naturen sætter rammerne, og du vil skridt for skridt bevæge dig ind i et mere energifyldt velbefindende.
Eva Michaelsen.
|
Arrangør:
FOF Djursland
Kulturhuset Pavillonen
Kærvej 11
8500 Grenaa
Tlf: 86325588
www.fof-djursland.dk
Pris: 400 kr.
Det er hér dét sker:
Grenaa gymnasium
N. P. Josiassensvej 21
8500 Grenaa
Tlf: 87584050
Fax: 87584060
www.grenaa-gym.dk
Kilde: FOF Djursland.
/Bjarke.
|
|
|
|
Tak til
|
| |
 |  |
| Nyhedsstrøm | | Hent nyhederne fra din egen nyhedslæser eller vis dem pÃ¥ din hjemmeside. |
| Net Nyt | Problemer med din opkobling? - Check Netstatus her
Download programmer for sikring af din PC - her
Brug for antispam til din mailserver - antispam
|
|
